1、同城换工作：同城换工作的情况比较简单，只需要考虑继续缴纳的情况。

如果是本地户口，可以自己到社保局缴纳养老和医疗保险，缴纳费用是当地医社保缴纳的平均费用；如果是外地户口，就不能自己缴纳了，要等找到新工作，由公司帮你继续缴纳。

2、异地换工作：异地换工作需要的时间成本就比较多了，需要考虑转移和支取的情况。（当然，其实跑腿这种事一般找到新工作后，也可以让新公司办理转移手续）

3、找社保代缴公司：选择正规的社保代缴公司进行缴纳。