1、网上查询。以北京、上海为例，北京参保人员可登录北京市社会保险网上服务平台在“办事指南”栏目中选择“网上查询”，上海参保人员可登录登陆上海市人力资源和社会保障局网，在首页的“便民查询”栏目中选择“个人医保信息查询”，可进入查询页面。

2、终端查询。参保人员可持有效身份证 件或社保卡，到就近街道、镇社区事务受理服务中心或就近的区社保经办机构自助查询机上查询社保信息。

3、窗口查询。参保人员需携带本人有效证件及社保卡至当地社保局办公大厅窗口查询。

4、电话查询。参保人员可拨打电话人力资源和社会保障电话咨询服务热线12333，根据相关语音提示选择人工或自助服务。